《乡8》小蒙产后奶水少 宝宝小嘴是催奶神器

2019-12-26 09:36      点击:

《乡8》小蒙产后奶水少 宝宝小嘴是催奶神器


最近,《乡村爱情8》中小蒙大尺度哺乳镜头引发网友热议,剧中,小蒙抱着孩子喂奶,孩子贴在妈妈的胸前,有点闹。小蒙发现自己的选k808.vip奶水不够喂宝宝,婆婆表示,肯定是上火造成的,都怪谢广坤,同时安慰小蒙要把心放宽。网友直呼羞羞,不过,编辑妈妈的重点却放在了奶水不够上。

产后奶水不够宝宝吃,这是多少新妈妈的痛啊!今天,编辑妈妈就跟大家说几个办法来应对产后奶水少的问题。

1、勤喂

母乳喂养的成败在于宝宝出生后的1-2周,这期间,妈妈的意志力是决定性因素。首先,需要克服宝宝开始吮吸乳头时的疼痛,以及胀奶的疼痛,坚持哺乳;其次,在发现奶水不足时,增加喂奶频率,只要宝宝有吃的需求,就尽量去喂,以刺激乳汁分泌。

2、两侧都要喂

每次喂奶,两侧换着喂,这样既可引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。

3、坚持只喂母乳

避免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,这样就可刺激母乳分泌,当婴儿的需要量增加时,母乳也会更加丰富。

4、妈妈饮食平衡

尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁。

5、充分休息

和宝宝一起睡个午觉,洗个暖水澡,听听轻松的音乐,做做轻缓的运动等等,都有利于奶水的增加。

6、放松心情

一定要放松心情,特别是在奶水不够家人叨叨的时候,一定不能给自己太大压力。因为情绪紧张会造成回奶。(在这里也提醒家人,不要有意无意刺激新妈妈~~)

更多有态度内容请下载网易新闻